2015年12月10日 星期四

第五章 第二型與第一型糖尿病之異同

   
一、        人體細胞有三部使用不同燃料的鍋爐發電機
人類文明社會有發電廠,統一供應電力給全城市,維持了整個城市的正常運作。但人體中卻沒有統一集中的發電廠,因為每一個細胞都自備了上千座發電廠。這發電廠中,又有難以計數的微型鍋爐發電機,這細胞微型發電廠的名稱就叫粒腺體(mitochondria)。

汽車引擎能使用的燃料很多元化,但一部汽車通常只有一部引擎,同時只能使用一種燃料。粒腺體這種發電廠所能利用的燃料卻有三種,分別為葡萄糖、脂肪酸(酮體)及胺基酸,燃燒三種燃料都可以產生一種被稱為ATP的電力。也就是說一個粒線體中,同時建構有三部引擎,到底要啟動哪一部引擎,是身體需要而定,只能交給人體的腦與自律神經系統(交感、副交感)去做出最好的安排,人雖然沒有辦法用意志力去操控粒腺體,但在選擇所要添加燃料(葡萄糖、脂肪酸、胺基酸)的時候却是有主控選擇權的,選對了有益健康,選錯了就會引發疾病。

發電廠中三組引擎都同時待機中,但發電比重最大的是燃燒葡萄糖的鍋爐發電機。如果葡萄糖不足時,才會增加燃燒脂肪酸的鍋爐發電機之使用率。

二、        胰島素與葡萄糖的關係
細胞膜保護整個細胞,嚴格把關所有想進入細胞內部的物質。細胞膜上有無數專供葡萄糖進入細胞內的葡萄糖專屬通道,胰島素是管控這通道的鑰匙。

腦是人體的最高主宰者,腦透過第十對腦神經的交感副交感纖維來管控胰臟;指揮葡萄糖及脂肪酸代謝的前哨指揮站,就設在胰臟的胰島細胞中,當人吃下的碳水化合物被分解成葡萄糖吸收入血液中,流經胰島細胞時,胰腺蘭氏小島(Langerhans)中的β(貝塔)細胞,就會接受腦透過副交感神經所發出的命令,分泌出胰島素。

在細胞膜表面有許多胰島素接受體,把胰島素接受體想像成鑰匙孔,而胰島素是一把專用的鑰匙,把鑰匙插入鑰匙孔,就可以把葡萄糖專用通道的門打開,通道打開的越多,就有越多葡萄糖可以進入細胞內。

1.      第二型糖尿病
第二型糖尿病患者絕大多數都是成年後才發病的,第二型糖尿病患者,胰島素的量都在正常範圍內,有些第二型糖尿病患者的胰島素,甚至比正常人更高。葡萄糖之所以無法進入細胞膜,有可能是因為胰島素的品質不佳(鑰匙壞了),或是由於細胞膜上的胰島素形體不良(鑰匙孔變形),導致葡萄糖通道無法被打開。細胞膜是由脂肪酸所構成的緻密防水膜,它有內外層。胰島素接受體之所以會變形,跟必需脂肪酸的攝取不足及反式脂肪之毒害有密切關係。如果細胞膜所使用的脂肪酸原料,是人工合成的反式脂肪,鑰匙孔(胰島素接受體)怎會不變形呢?反式脂肪已被確認是糖尿病的禍首之一;美國已禁用使用,台灣也準備跟進禁用。

當葡萄糖無法順利進入細胞內被利用,細胞外、血液中的葡萄糖就會高起來(高血糖),血液中的葡萄糖高過某個程度,腎臟再也保留不住葡萄糖,因此尿中會有葡萄糖出現(糖尿)。糖尿病急性嚴重發作時,人會有三多,也就是吃多喝多尿多的症狀,那是因為血液中的葡萄糖濃度高,血液滲透壓高,水跟葡萄糖同時由尿中排出,人就會因為脫水而感覺口渴。同時由於葡萄醣鍋爐發電機停擺,發不出電力,細胞內工廠無法啟動合成蛋白質,蛋白質、脂肪,因此人一直消瘦,這就是糖尿病被中醫稱為「消渴症」的由來。

第二型糖尿病患者,只要徹底減肥、強度運動、低升糖飲食、不熬夜、早睡晚起及改掉各種不良的生活習慣,絕大數患者都可以不必服用、依賴降血糖藥物。也就是說,第二型糖尿病患者,由於之前的疏忽,把細胞內的葡萄糖鍋爐發電機備份用完了,只有放棄口腹之慾,改為低升糖飲食或斷糖生酮飲食,才能保命。如果不肯放棄高澱粉美食,如糕點、巧克力等,只想以降血糖藥物來「控制」血糖,不啻緣木求魚。

2.      第一型糖尿病
第一型糖尿病患多是幼年期發病,第一型也被稱為自體免疫疾病,也就是因為免疫系統的缺陷,導致分泌胰島素的β細胞被自己的免疫系統誤殺,導致胰島素分泌不足,沒有鑰匙可打開細胞膜上的葡萄糖通道。據報導,有部分的第二型糖尿病患者,罹病時間久了會演變成第一型。

兒少如果發現血糖高,HbA1c高且血液中胰島素含量低,就可以確診為第一型糖尿病。成年後才發病的第二型糖尿病患者,如果血液中胰島素的含量由正常變低,當然也可以確診他已經由第二型糖尿病轉換成第一型糖尿病。

但有些第二型糖尿病患者,對多類型的降血糖藥物增到最大劑量的反應都欠佳,這時如果再去抽血檢測患者體內胰島素的量,有可能偏低,也有可能還是在正常範圍內,如果吃遍各類降血壓藥物到最高劑量仍無效,無論患者血液中的胰島素數據高或低,意義都已經不大了,除了打胰島素藥物已沒有其他法子,給患者施打胰島素藥物成了新陳代謝科醫師最終的唯一選項。

文獻上有紀載,幼年型第一型糖尿病患者,可經由執行嚴格斷糖生酮飲食,而不必打胰島素藥物,但目前對於第一型糖尿病患者,注射胰島素藥物仍為主流療法。

本書作者之一,王群光醫師本人,也是屬於血糖高,吃降血藥物無效,但胰島素正常的患者;由於Dr.王對於改善細胞膜品質,也就是改善胰島素接受體(鑰匙孔)但仍徒勞無功,自我判斷是細胞內葡萄糖鍋爐發電機大部份已經壞掉了。既然胰島素並不低,但卻無法發揮作用,應屬於胰島素阻抗性第一型糖尿病患者。因此覺得施打胰島素藥物是沒有意義的,且胰島素也有引起人肥胖及使腦細胞功能惡化的副作用,因此選擇斷糖生酮飲食,才把腦波(EEG)、自律神經(HRV)及身體機能維持在良好的狀態。絕大部份的糖尿病患者都會顯示腦波強度降低及HRV低下的情形,但Dr.王卻是例外,雖然是個有重度糖尿病的68歲老人,但腦波(EEG)的表現卻與10多歲的正常年輕人無異,記憶力不但沒有衰退,甚至自覺比10年前的腦筋更為靈活,工作一整天也不會有疲累感,這都要歸功於長期絕對嚴格的斷糖生酮飲食。



   
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